Ein Hexenschuss ist eine plötzliche, starke Rückenschmerzattacke, die oft ohne Vorwarnung auftritt. Diese plötzlichen Schmerzen können nicht nur erschreckend, sondern auch sehr beängstigend sein, d...
Rückenschmerzen nach einem Kaiserschnitt - was kannst du dagegen tun?
Die Geburt eines Kindes ist eine der aufregendsten und zugleich herausforderndsten Phasen im Leben einer Frau. Besonders nach einem Kaiserschnitt können sich Frauen häufig mit unerwarteten Rückensc...
Rückenschmerzen nach der Schwangerschaft – Was hilft schnell?
Die Geburt eines Kindes ist ein unvergessliches Erlebnis und eine enorme körperliche Herausforderung. Dies führt bei vielen Frauen zu Rückenschmerzen nach der Geburt, die ihren Alltag erschweren, k...
Wie du bei einem Bandscheibenvorfall die Heilung beschleunigen kannst
Ein Bandscheibenvorfall ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann auch das alltägliche Leben physisch, wie auch psychisch erheblich beeinträchtigen. Eine zügige Heilung entscheidend, um möglichst sch...
Rückenschmerzen im Homeoffice – 6 Tipps für schnelle Hilfe
In den letzten Jahren sind Tage im Homeoffice für viele von uns zur Normalität geworden. Doch während es viele Vorteile bietet, wie Flexibilität und kürzere Arbeitswege, kann es auch einige Herausf...
Rückenblockade und Rückenverspannungen zuhause selbst lösen
Deine Rückenschmerzen quälen dich mal wieder und lassen dich einfach nicht zur Ruhe kommen? Bei jeder Bewegung spürst du diese unangenehme ziehen im Rücken? Selbst ruhig sitzen oder schlafen wird z...