FAQ

Hier findest du eine Übersicht der am häufigsten gestellten Fragen.
Solltest du auf deine Frage keine Antwort in unseren nachfolgenden FAQs finden, schreib uns gerne und wir kümmern uns schnellstmöglich um dein Anliegen.

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Produkt & Material

Was ist das Besondere am ROOZENBELT®?

Der ROOZENBELT® ist eine gänzlich neu entwickelte und noch nie dagewesene Produktinnovation des niederländischen Sport-Physiotherapeuten Eric Roozendaal. Er eignet sich für alle*, die ihrem Rücken und ihren Bandscheiben etwas Gutes tun wollen. Ob präventiv, damit Rückenschmerzen erst gar nicht entstehen, zur Steigerung der eigenen Leistung im Alltag und beim Sport oder regenerativ – dem vielfältigen Anwendungsspektrum des ROOZENBELT® sind keine Grenzen gesetzt. 

* Bitte halte immer auch Rücksprache mit deinem Arzt / deiner Ärztin, deinem Physiotherapeuten / deiner Physiotherapeutin, insbesondere wenn du den ROOZENBELT® nach einer Verletzung oder Operation einsetzen willst.

     

    Wie finde ich die passende Größe für mich?

    Der ROOZENBELT® ist in zwei unterschiedlichen Ausführungen erhältlich: Classic und Strong.


    Mithilfe der nachfolgenden Produktangaben findest du die passende Größe für dich:

    ROOZENBELT® Classic: Bist du eher leicht und schmal gebaut, ist dieses Modell unserer Erfahrung nach die richtige Wahl für dich. Auch Menschen mit weniger Muskelkraft und ältere Menschen nutzen gerne diesen Belt.

    ROOZENBELT® Strong: Bist du eher sportlich-muskulös gebaut und wiegst über 70 kg, dann ist dieses Modell unserer Erfahrung nach perfekt für dich.

     

    Warum besitzt der ROOZENBELT® eine V-Form?

    Die V-Form des ROOZENBELT® wurde speziell entwickelt, um die Zugkraft der Expander-Bänder so zentral wie möglich auf die Körpermitte und damit auf die Wirbelsäule zu richten. Nur so entfaltet der ROOZENBELT® Effekt seine einzigartige Wirkung.

     

    Wie trage ich den ROOZENBELT® richtig?

    Der ROOZENBELT® wird mithilfe des Gurtes um das Becken befestigt. Dabei sollte der Gurt fest angezogen werden. Fühlt sich der Gurt beim Tragen angenehm an, machst du alles richtig.


    Weitere Infos zum richtigen Anlegen findest du unter Anwendung.

     

    Wo kann ich den ROOZENBELT® befestigen?

    Am Ende der Expander-Bänder befindet sich eine Verankerung. Mit ihrer Hilfe kannst du den ROOZENBELT® überall dort befestigen, wo sich die Verankerung einhaken lässt. Wir empfehlen einen Türrahmen – aber auch Betten, Sofas, Stühle oder Schrankunterseiten sind möglich.


    Du kannst den ROOZENBELT® auf dem Boden (mit und ohne Matte) oder auf dem Bett anwenden.


    Eine Anwendung auf dem Bett empfiehlt sich insbesondere für Menschen, die Schwierigkeiten beim Aufstehen vom Boden haben, etwa bei Hüft- und Knieproblemen. Aber auch aus hygienischen Gründen kann eine Anwendung auf dem Bett die sinnvollere Lösung sein, z. B. im Hotel.

     

    Wo wird der ROOZENBELT® produziert?

    Die Produktion des ROOZENBELT® erfolgt in Italien.

     

    Kann ich den ROOZENBELT® reinigen?

    Ja, den ROOZENBELT® kannst du mit einem feuchten Tuch und mildem Waschmittel von Hand reinigen.

     

    Wo kann ich den ROOZENBELT® überall kaufen?

    Derzeit ist der ROOZENBELT® ausschließlich über unseren Online-Shop erhältlich.

     

    Rückengesundheit

    Wie kann der ROOZENBELT® bei Rückenschmerzen helfen?

    Bei regelmäßiger Anwendung kann der ROOZENBELT® zu einem stabilen Rücken beitragen, denn durch regelmäßige Be- und Entlastung kann der Stoffwechsel der Bandscheiben angeregt werden, sodass sie sich immer wieder mit neuer, nahrhafter Flüssigkeit vollsaugen können.

    Weitere Details zur Funktionsweise des ROOZENBELT® findest du unter ROOZENBELT® Effekt.

     

    Wie dosiere ich die Spannung des ROOZENBELT® richtig?

    Der ROOZENBELT® sollte die Wirbelsäule sanft auseinanderziehen, damit die Muskeln und Faszien sich entspannen können. Weniger Zug bedeutet mehr Wirkung.

    Beachte dabei, dass der ROOZENBELT® kein (Kraft-)Trainingsgerät ist. Ein zu großer Spannungsaufbau ist daher kontraproduktiv.


    Die Spannung dosierst du richtig, indem du dein Becken nur ein bis zwei Zentimeter anhebst und einen leichten Zug spürst.

     

    Für wen ist der ROOZENBELT® geeignet?

    Der ROOZENBELT® ist für alle* geeignet. Er kann dabei sowohl zur Prävention als auch zur gezielten Steigerung der Leistung im Alltag und beim Sport sowie zur gezielten Regeneration der Bandscheiben eingesetzt werden.

    * Bitte halte immer auch Rücksprache mit deinem Arzt / deiner Ärztin, deinem Physiotherapeuten / deiner Physiotherapeutin, insbesondere wenn du den ROOZENBELT® nach einer Verletzung oder Operation einsetzen willst.

     

    Kann ich den ROOZENBELT® während einer Schwangerschaft nutzen?

    Nein, während deiner Schwangerschaft solltest du den ROOZENBELT® nicht nutzen.

     

    Kann ich den ROOZENBELT® nach einer Operation oder Verletzung nutzen?

    Ja, der ROOZENBELT® kann grundsätzlich nach einer Operation oder einer Verletzung zur Regeneration der Bandscheiben genutzt werden. Da jeder Krankheitsverlauf und jede Verletzung immer auch von individuellen physischen Faktoren abhängig ist, solltest du vorab immer Rücksprache mit deinem Arzt / deiner Ärztin oder deinem Physiotherapeuten / deiner Physiotherapeutin halten.

     

    Ist der ROOZENBELT® für Kinder und Jugendliche geeignet?

    Wir empfehlen die Nutzung des ROOZENBELT® ab einem Alter von 18 Jahren.

     

    Darf ich den ROOZENBELT® trotz einer Skoliose oder Wirbelsäulenkrümmung nutzen?

    Ja, der ROOZENBELT® kann nach Rücksprache mit deinem Arzt / deiner Ärztin auch bei einer Skoliose verwendet werden.

     

     

    Darf ich den ROOZENBELT® nach einem Bandscheibenvorfall nutzen?

    Ja, der ROOZENBELT® kann grundsätzlich nach einem Bandscheibenvorfall zur Regeneration der Bandscheiben genutzt werden. Da jeder Krankheitsverlauf immer auch von individuellen physischen Faktoren abhängig ist, solltest du vorab immer Rücksprache mit deinem Arzt / deiner Ärztin oder deinem Physiotherapeuten / deiner Physiotherapeutin halten.

     

     

    Wie unterscheidet sich der ROOZENBELT® von herkömmlichen Tools und Maßnahmen, die zur Rückenstreckung eingesetzt werden?

    Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Wirbelsäule zu strecken.

    1. Traktionsbehandlung in der Orthopädie
    Diese Maßnahme ist mit hohen Kosten verbunden und kann nur nach Terminvereinbarung vorgenommen werden.
     
    2. Aushängen an einer Turnstange / am Türstock
    Beim Aushängen und Strecken mithilfe einer Turnstange besteht der Nachteil, dass du das ganze Körpergewicht mit den Armen halten musst. Dazu werden genau die Muskeln beansprucht, die sich lösen und entspannen sollten. Anschließend können zudem Schulter- und Nackenschmerzen auftreten. Beim Loslassen und Aufkommen auf dem Boden wiederum staucht alles zusammen.

    3. Streckung mithilfe einer Vorrichtung kopfüber
    Bei dieser Methode schießt das Blut unangenehm in den Kopf. Zudem ist eine solche Vorrichtung nicht gerade einfach zu transportieren und damit sehr unflexibel in der Nutzung für den Anwender.

    Die Lösung: der ROOZENBELT®!

    Er ist leicht und komfortabel, kann einfach verstaut und so überall hin mitgenommen werden. Er lässt sich nahezu überall (am Boden, Sofa oder Bett) unkompliziert, schnell und einfach nutzen und eignet sich für jede/n, der/die etwas für seine/ihre Rückengesundheit tun will.
    Unangenehme Nebeneffekte sind passé – kein Rückenstauchen, keine Muskel- und Nackenverspannungen!

     

    Wie oft sollte ich mit dem ROOZENBELT® trainieren?

    Um optimal von den positiven Auswirkungen des ROOZENBELT® Effekts auf die Bandscheiben profitieren zu können, empfehlen wir eine tägliche 10-minütige Anwendung des ROOZENBELT®, mindestens jedoch drei Mal wöchentlich.